ทำให้ท่าหลังโค้งของคุณมีชีวิตชีวาขึ้น

สร้างท่าโค้งหลังที่สมดุลและไดนามิกมากขึ้นใน ซีรีส์ 3 คลาส ของเรากับ Victoria Torrie-Capan ซีรีส์นี้จะพาคุณไปทีละขั้นตอนตั้งแต่พื้นฐานจนถึงท่า High Bridge เต็มรูปแบบ คุณจะค้นพบจุดที่ร่างกายของคุณกำลังฉุดรั้งคุณไว้ และแบบฝึกหัดเฉพาะที่ช่วยให้คุณงอตัวได้อย่างง่ายดายและยาวนานขึ้น ทั้ง 3 คลาสเป็นการออกกำลังกายที่คุณสามารถกลับมาทำซ้ำได้เรื่อยๆ และซีรีส์นี้จะค่อยๆ ขยายออกไปสู่การออกกำลังกายแบบไหลลื่นขั้นสูงขั้นสุดท้ายที่จบลงด้วยท่า High Bridge เยี่ยมชม Victoria ได้ที่ Studio 66