תקן את שרירי הירך ההדוקים שלך
רמה בסיסית
האם אתה נאבק עם שרירי הירך הירך? למד את המתיחות הספציפיות שעושות את ההבדל! ה Pilates אימונים בסדרה זו יראו לך את היישור הנכון שהגוף שלך צריך. התכונן להרגיש מועצמת לדעת איך לייעל את האימון שלך! בקרו בויקטוריה בסטודיו 66 .
התחבר כדי להפעיל תוכנית זו.
תקן את שרירי הירך ההדוקים שלך
צפה בתצוגה מקדימה
תקן את שרירי הירך ההדוקים שלך
לתוכנית המלאה
כבר יש לך חשבון?
האם אתה נאבק עם שרירי הירך הירך? ויקטוריה טורי-קפאן כאן כדי לתקן את זה עם סדרה המיועדת במיוחד בשבילך! עם הדרכה שלב אחר שלב שלה, תלמד את המתיחות הספציפיות שעושות את ההבדל, ואז תתקדם דרך מפגש מחצלות ברמה בינונית המשלבת שינויים להגברת הניידות. הסדרה מסתיימת באימון מחצלת שלישי מתקדם יותר שמוסיף אתגר ועוד וריאציות. בפעם הבאה שאתה ליד Gumby בכיתה, אתה תרגיש עוצמתי לדעת איך לייעל את האימון שלך! בקרו בויקטוריה בסטודיו 66 .
חִסָכוֹן...