Stamina Studio Flow
Gemiddeld niveau
Daag je lichaam uit met Stamina Studio Flow! Deze serie van 5 leuke workouts maakt gebruik van een verscheidenheid aan Pilates apparatuur, waaronder de Reformer, Tower, Wunda en Spine Corrector, plus een studio system workout, allemaal gericht op het stimuleren van je uithoudingsvermogen en het doorbreken van de barrières die je praktijk in de weg staan.
Log in om dit programma te starten.
Inleiding
Bekijk een voorvertoning
Stamina Studio Flow
Voor het volledige programma
Heb je al een account?
Laat je lichaam opleven met 5 energieke, leuke workouts waarbij gebruik wordt gemaakt van verschillende Pilates apparaten. Stamina Studio Flow is ontwikkeld om je uithoudingsvermogen te verbeteren met op zichzelf staande workouts op de Reformer, Tower, Wunda en Spine Corrector en een afsluitende les waarbij gemengde apparaten worden gebruikt voor een workout in het studiosysteem. Deze serie is voor gevorderde beoefenaars die hun lichaam willen uitdagen met trainingen die uithoudingsvermogen opbouwen, zweten en vloeien.
In deze serie zul je:
- Daag je lichaam uit met zware, vloeiende workouts
- Richt op heupen, buikspieren, armen en meer met studioapparatuur
- Ontdek waar je lichaam meer uithoudingsvermogen nodig heeft
- Doorbreek de barrières die je tegenhouden in je praktijk
Bezoek Carrie in Los Angeles bij Russo Pilates en volg haar op Instagram @russopilates.
Besparen...