Ausdauer Studio Flow
Mittlere Stufe
Fordern Sie Ihren Körper mit Stamina Studio Flow heraus! In dieser Serie von 5 unterhaltsamen Workouts werden verschiedene Geräte von Pilates verwendet, darunter der Reformer, Tower, Wunda und Spine Corrector sowie ein Studio-System-Workout, die alle darauf abzielen, Ihre Ausdauer zu steigern und die Barrieren zu überwinden, die Ihre Praxis behindern.
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Ausdauer Studio Flow
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Bringen Sie Ihren Körper in Schwung mit 5 energiegeladenen, unterhaltsamen Workouts an einer Vielzahl von Geräten Pilates . Stamina Studio Flow ist darauf ausgelegt, Ihre Ausdauer mit einzelnen Workouts auf dem Reformer, Tower, Wunda und Spine Corrector zu verbessern, sowie mit einer letzten Klasse, in der gemischte Geräte für ein Studio-System-Workout verwendet werden. Diese Serie richtet sich an Fortgeschrittene, die ihren Körper mit ausdauernden, schweißtreibenden und fließenden Workouts herausfordern möchten.
In dieser Serie werden Sie:
- Fordern Sie Ihren Körper mit harten, fließenden Workouts heraus
- Trainieren Sie Hüften, Bauchmuskeln, Arme und mehr mit Studiogeräten
- Entdecken Sie, wo Ihr Körper mehr Ausdauer braucht
- Überwinden Sie die Barrieren, die Sie in Ihrer Praxis zurückhalten
Besuchen Sie Carrie in Los Angeles unter Russo Pilates und folgen Sie ihr auf Instagram @russopilates.
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