Stamina Studio Flow
Livello intermedio
Sfida il tuo corpo con Stamina Studio Flow! Questa serie di 5 divertenti allenamenti utilizza una varietà di attrezzature di Pilates , tra cui il Reformer, la Torre, il Wunda e il Correttore di colonna vertebrale, oltre a un allenamento del sistema di studio, il tutto per aumentare la vostra resistenza e rompere le barriere che ostacolano la vostra pratica.
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Stamina Studio Flow
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Accendete il vostro corpo con 5 allenamenti energizzanti e divertenti utilizzando una varietà di attrezzi Pilates . Stamina Studio Flow è costruito per migliorare la vostra resistenza con allenamenti indipendenti su Reformer, Tower, Wunda e Spine Corrector e una classe finale che utilizza attrezzi misti per un allenamento del sistema studio. Questa serie è dedicata ai praticanti di livello intermedio che vogliono sfidare il proprio corpo con allenamenti che aumentano la resistenza, sudano e fluiscono.
In questa serie si potrà:
- Mettete alla prova il vostro corpo con allenamenti duri e fluidi
- Per raggiungere i fianchi, gli addominali, le braccia e molto altro ancora con l'attrezzatura da studio
- Scoprite dove il vostro corpo ha bisogno di maggiore resistenza
- Rompere le barriere che vi bloccano nella vostra attività
Visitate Carrie a Los Angeles presso Russo Pilates e seguitela su Instagram @russopilates.
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