リフォーマー360

キャリー・ルッソの6クラス・シリーズ、リフォーマー360でリフォーマーにどっぷり浸かりましょう。それぞれのワークアウトは、あなたの能力を高め、チャレンジするために、異なるコンセプトをターゲットにしています。姿勢、柔軟性、強さ、コントロール、呼吸、流れを改善し、結果を生み出すディテールを実感してください。このシリーズは、心と体を同調させる、楽しく、チャレンジングで、短いワークアウトをお探しの熟練プラクティショナーやPilates インストラクターのためのものです。

このシリーズであなたは

1. リフォーマーの練習を360度深く掘り下げる
2. 結果を出すクイック全身ワークアウトで、あなたの炎に火をつけよう
3. 高度な技のスキルと熟練度を高める
4. 自分自身の練習にどのようなスキルが欠けているのか、どのように改善すればよいのかを発見する。

ロサンゼルスのキャリーを訪ねて ルッソPilates.