Reformer 360
Orta Seviye
Carrie Russo'nun pratiğinize seviye atlatmak için tasarladığı 6 derslik serisiyle Reformer'a kendinizi kaptırın. Her seansta farklı bir konsepti hedefleyen ve zihninizi ve bedeninizi senkronize eden eğlenceli, zorlu egzersizler arayan deneyimli uygulayıcılar ve öğretmenler için tasarlanmıştır.
Bu programı başlatmak için giriş yapın.
Reformer 360
Bir Önizleme İzleyin
Reformer 360
Programın tamamı için
Zaten bir hesabınız var mı?
Carrie Russo'nun 6 derslik serisi Reformer 360 ile kendinizi Reformer'a bırakın ve pratiğinizi bir üst seviyeye taşıyın. Her egzersiz, yeteneğinizi zorlamak ve artırmak için farklı bir konsepti hedefler. Duruşunuzu, esnekliğinizi, gücünüzü, kontrolünüzü, nefesinizi ve akışınızı geliştirmek için sonuçlar yaratan ayrıntıları hissedeceksiniz. Bu seri, zihninizi ve bedeninizi senkronize eden eğlenceli, zorlu ve kısa egzersizler arayan deneyimli uygulayıcılar ve Pilates öğretmenleri içindir.
Bu seride şunları yapacaksınız:
- Reformer pratiğinize 360 derece derinlemesine bir dalış yapın
- Sonuç getiren hızlı tüm vücut egzersizleri ile ateşinizi yakın
- İleri seviye hareketlerde becerilerinizi ve yeterliliğinizi artırın
- Kendi uygulamanızda hangi becerilerin eksik olduğunu ve bunları nasıl geliştirebileceğinizi keşfedin
Carrie'yi Los Angeles'ta şu adreste ziyaret edin Russo Pilates.
Tasarruf...