Category: Editorial

เร่งกิจวัตรประจำวันของคุณ: ประโยชน์ของการฝึกข้ามสายด้วย Pilates

โดย Pilatesology วันที่ 17 เมษายน 2566

อะไรคือ Pilates ? ประโยชน์และวิธีเริ่มต้นใช้งาน

โดย Pilatesology วันที่ 15 มีนาคม 2566

วิธีการแบบคลาสสิกของ Pilates :เหตุใดจึงเป็นมาตรฐานทองคำ

โดย Pilatesology วันที่ 14 มีนาคม 2566

สปริงเข้าสู่ Pilates ด้วยแผน 7 วันเพื่อเติมพลังให้คุณ

โดย Pilatesology วันที่ 14 มีนาคม 2566

สมาชิก Spotlight: วิธีการ Pilates รักษาอาการเจ็บปวดของแซนดร้าจากโรคตีบแคบของกระดูกสันหลัง

โดย Pilatesology วันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2566

ฉันควรซื้อ Reformer ตัวไหน?

โดย Pilatesology วันที่ 4 มกราคม 2566

สมาชิกที่น่าจับตามอง: Kelly & Her Pilates เป้าหมายในแต่ละวัน

โดย Pilatesology วันที่ 16 พฤศจิกายน 2565

ความสำคัญของสะโพกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี

โดย Pilatesology วันที่ 21 ตุลาคม 2565

คุณภาพสูงสุดที่บ้าน Pilates การออกกำลังกาย – Pilatesology

By Alisa Wyatt on October 21, 2022

ฉันควรฝึกซ้อมบ่อยแค่ไหน Pilates -

By Alisa Wyatt on October 20, 2022

การออกกำลังกายควรเป็นเรื่องของความรู้สึก ไม่ใช่ความสวยงาม

โดย Pilatesology วันที่ 15 กันยายน 2565

ความแตกต่างระหว่าง Pilates วิธีการและก Pilates สไตล์

โดย Pilatesology วันที่ 13 กรกฎาคม 2565