Category: Editorial

היתרונות של Pilates ו-Cross-Training

שפר את השגרה שלך: היתרונות של אימון צולב עם Pilates

עַל יְדֵי Pilatesology ב-17 באפריל, 2023

מה זה Pilates ?

מה זה Pilates ? יתרונות ואיך להתחיל

עַל יְדֵי Pilatesology ב-15 במרץ 2023

שיטה קלאסית Pilates _תרגול סטנדרטי זהב

השיטה הקלאסית של Pilates : למה זה תקן הזהב

עַל יְדֵי Pilatesology ב-14 במרץ 2023

איזה רפורמר כדאי לי לקנות?

עַל יְדֵי Pilatesology ב-4 בינואר 2023

זרקור חבר - קלי ג'יימס

זרקור חברים: Kelly & Her Pilates יעד יום

עַל יְדֵי Pilatesology ב-16 בנובמבר 2022

ירכיים בריאות עם pilates

החשיבות של ירכיים חזקות ובריאות

עַל יְדֵי Pilatesology ב-21 באוקטובר 2022

הַתאָמָה pilates מַרגִישׁ

כושר צריך להיות על התחושה, לא אסתטי

עַל יְדֵי Pilatesology ב-15 בספטמבר 2022

הבדל בין pilates שיטה וסגנון

ההבדל בין ה Pilates שיטה וא Pilates סִגְנוֹן

עַל יְדֵי Pilatesology ב-13 ביולי 2022