Category: Editorial

שפר את השגרה שלך: היתרונות של אימון צולב עם Pilates

עַל יְדֵי Pilatesology ב-17 באפריל, 2023

מה זה Pilates ? יתרונות ואיך להתחיל

עַל יְדֵי Pilatesology ב-15 במרץ 2023

השיטה הקלאסית של Pilates : למה זה תקן הזהב

עַל יְדֵי Pilatesology ב-14 במרץ 2023

אביב פנימה Pilates עם תוכנית ל-7 ימים כדי להמריץ אותך מחדש

עַל יְדֵי Pilatesology ב-14 במרץ 2023

זרקור חברים: איך Pilates ריפא את כאבה של סנדרה מהיצרות בעמוד השדרה

עַל יְדֵי Pilatesology ב-3 בפברואר 2023

איזה רפורמר כדאי לי לקנות?

עַל יְדֵי Pilatesology ב-4 בינואר 2023

זרקור חברים: Kelly & Her Pilates יעד יום

עַל יְדֵי Pilatesology ב-16 בנובמבר 2022

החשיבות של ירכיים חזקות ובריאות

עַל יְדֵי Pilatesology ב-21 באוקטובר 2022

האיכות הגבוהה ביותר בבית Pilates אימונים - Pilatesology

By Alisa Wyatt on October 21, 2022

באיזו תדירות עלי להתאמן Pilates ?

By Alisa Wyatt on October 20, 2022

כושר צריך להיות על התחושה, לא אסתטי

עַל יְדֵי Pilatesology ב-15 בספטמבר 2022

ההבדל בין ה Pilates שיטה וא Pilates סִגְנוֹן

עַל יְדֵי Pilatesology ב-13 ביולי 2022