7 Stappen Klassiek Systeem - Stap 2

Oefeningen om de dubbele beenstrekking, de open beenwip, de coördinatie en de lange strekking te verbeteren

Gemiddeld niveau

Leraar

Videotijd

19:22

Benodigde apparatuur

Toren
Cadillac
Klein vat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

14:21

Verbeter je schouderbereik

4:26

Staande arm veren serie

Pilates Terug Verbindings Basics

11:15

Terug (naar de) Basis Deel 2