Mocowanie nadgarstka i barku

Obejrzyj zapowiedź

Mocowanie nadgarstka i barku

Kompletny trening

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Eric Carlovich

Czas wideo

10:05

Potrzebny sprzęt
  • Mata z obciążnikami na ręce lub nogi
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać