ジャンプボード・シリーズ (Pilatesology)

初級Pilates リフォーマー・ジャンプボード・ワークアウト

22:23

ベーシック・リフォーマー・プログレッション・クラス 8 / 8 - ジャンプボード

ジャンプボードを使ったリフォーマー・ワークアウト

20:24

スタミナジャンプリフォーマー

ダイナミック・リフォーマー・ワークアウト

36:04

ダイナミック・リフォーマー

Pilates ニコル・スムティ・アルバレスの中級ジャンプボード・ワークアウト

13:05

アフターグロー・ジャンプボード

57:24

ジャンプ付き中級

Pilates ジーナ・パパリアのジャンプボード・オンリー・ワークアウト

19:24

ジャンプボードのみのトレーニング

22:05

ジャンプボード・シリーズクラス1

フット・アクティベート・ジャンプボード・ワークアウト

26:33

ジャンプボード・シリーズクラス2

ジャンプボード・ワークアウト

34:39

ジャンプボード・シリーズクラス3

35:16

お気に入りのリフォーマー