Những viên đá then chốt cho sự chuyển động sống động

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Thời gian video

25:24

Thiết bị cần thiết

Máy nắn chỉnh cột sống

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

36:18

Tiến trình uốn cong lưng

1:27:57

Đánh giá Ghế & Thùng

1:19:01

Xưởng sản xuất ghế và thùng