Baldırlar ve Omuzlar için Günlük Esneme

Bir Önizleme İzleyin

Baldırlar ve Omuzlar için Günlük Esneme

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Temel Seviye

Öğretmen

Eric Carlovich

Video Zamanı

14:49

Gerekli Ekipman
  • 2 x 4
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

14:49

Baldırlar ve Omuzlar için Günlük Esneme

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren

7:52

2 x 4 Ayaklar için Egzersizler

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren

15:54

Joe Pilates 'un Öğrettiği Şekliyle C-Eğrisi

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren

Her Pilates Öğretmeninin Bilmesi Gereken 8 Uygulamalı İpucu

17:17

Her Öğretmenin Bilmesi Gereken 8 Uygulamalı İpucu

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren

Jay Grimes Long Stretch Serisini Öğretiyor

13:18

The Long Stretch Serisi

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren