ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 1

สังเกตและเรียนรู้

ครู

เวลาวิดีโอ

27:43

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

20 - 30 นาที

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

27:43

ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 1

เจย์ ไกรมส์ เกี่ยวกับการปรับปรุงของคุณ Pilates การสอน

2:40:24

Jay Grimes พูดถึงการปรับปรุงการสอนของคุณ (พร้อมคำแปลภาษาอิตาลี)

28:53

ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 3