Pilates Projeto: 5 dicas para uma cadeira de baloiço de pernas abertas

Observar e aprender

Professor

Tempo de vídeo

8:46

Equipamento necessário

Estúdio completo

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

31:34

Conselhos para a estabilidade pélvica em movimento

18:19

Circo Snake and Twist

12:22

Short Box Circus - Dicas, objectivos e variações