Pilates Hacks: A Rússia divide-se com o reformador

Como fazer fendas russas no Reformador

Ver uma antevisão

Pilates Hacks: A Rússia divide-se com o reformador

Para o treino completo

Inicie a sua avaliação gratuita
Iniciar sessão

Observar e aprender

Professor

Eric Carlovich

Tempo de vídeo

2:44

Equipamento necessário
  • Reformer - Sem caixa
Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

15:27

Saltar de alegria

Eric Carlovich

Observar e aprender

Dicas para o Elefante no Reformer

3:29

Dicas para o Elefante no Reformer

Eric Carlovich

Observar e aprender

Tutorial de alongamentos do elefante e do joelho para principiantes

6:51

Tutorial de alongamentos do elefante e do joelho para principiantes

Eric Carlovich

Observar e aprender