8-stopniowy klasyczny reformer
Poziom średniozaawansowany
Jesteś ciekawy swoich umiejętności Pilates ? 8 Step Classical Reformer ujawni, jak dobrze wykonujesz repertuar Pilates . Odkryjesz i wyeliminujesz słabe punkty, a dzięki eksperckiej metodzie Fabiena krok po kroku opanujesz całą sekwencję pośrednią.
Zaloguj się, aby uruchomić ten program.
Wprowadzenie
Obejrzyj zapowiedź
8-stopniowy klasyczny reformer
Pełny program
Masz już konto?
Gotowy, aby poprawić swoją grę na Reformerze? Dowiesz się, jakie ćwiczenia musisz już wykonywać dobrze, aby odnieść sukces w nowych ćwiczeniach i prostych modyfikacjach, które możesz wykonać, jeśli tego nie robisz. W całej serii Fabien dzieli się genialnymi wskazówkami i powiązaniami, które wzmocnią Twoje treningi na Reformerze świeżą energią.
W tej serii dowiesz się:
- Odbuduj swoje ciało z klasycznym Reformerem
- wyjaśnić, dlaczego i co dalej w sekwencji Reformer
- uzyskać kluczowe wskazówki dotyczące trudnych ćwiczeń
- Trenuj jak nauczyciel
Odwiedź Fabiena w Barcelonie na lekcje w Centrum Pilates i szkolenia dla nauczycieli w Hiszpanii na eedap.com. i śledź go na Instagramie @fabienpilatesofficial.
Nauczyciel
Potrzebny sprzęt
- Reformator
Tempo treningu
Stały
Zasoby treningowe
Oszczędzanie...