Nghiên cứu tình huống: Tuổi tác không phải là khuyết tật

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Thời gian video

41:01

Thiết bị cần thiết

Người cải cách

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

44:31

Máy cải cách cơ bản với Jumpboard

Pilates mẹo giảng dạy với Victoria Torrie Capan

53:12

Cơ chế cơ thể tốt hơn trên Reformer

41:01

Nghiên cứu tình huống: Tuổi tác không phải là khuyết tật