2025 Top 10 Mat with Weights (Pilatesology)

Mat with Arm Weight Workout with Chaz

15:33

Power Arm Weights Mat

Eric Carlovich

Orta Düzey | Sabit

Pilates Mat with Hand Weights with Veronica Ruiz

35:06

Aioli Upper Body

Eric Carlovich

Orta Düzey | Sabit

Arm Sculpting Workout

27:51

Arm Sculpt

Eric Carlovich

Temel | Yavaş

Pilates El Ağırlıkları ile Mat Egzersizi

21:56

Mat'ı Tanımlayın ve Rafine Edin

Eric Carlovich

Orta Düzey | Sabit

Kol Ağırlıkları ile Orta Seviye Ayakta Pilates Egzersizi

22:47

Ağırlıklarla Çekirdek

Eric Carlovich

Orta Düzey | Sabit

Duvar Pilates Sabah Egzersizi

42:25

Rise & Shine Duvar

Eric Carlovich

Orta | Yavaş

Standing Arm Weights with Sonjé

10:54

Standing Arm Weights with Sonjé 

Eric Carlovich

Orta Düzey | Sabit

Kollardan Karın Bölgesine Mat Egzersizi

24:02

Kollardan Karın Bölgesine Mat

Eric Carlovich

Orta Düzey | Sabit

Fast-Paced Advanced Workout with Monica

41:43

BodyRock Weights

Eric Carlovich

Gelişmiş | Hızlı

Basic Pilates Kol Ağırlıklı Mat

24:30

Kol Ağırlıkları ile Temel Mat

Eric Carlovich

Temel | Sabit