Rise & Shine Duvar

Duvar Pilates Sabah Egzersizi

Orta Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman

Sihirli Çemberli Paspas
Kol veya Bacak Ağırlıklı Mat
Ayakta Pilates & Duvar

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

34:12

Orta Seviye Paspasın Hedefleri

15:54

Joe Pilates 'un Öğrettiği Şekliyle C-Eğrisi

Jay Grimes ile Orijinal Pilates Mat

35:42

Orijinal Mat Bire Bir