การสอนเก้าอี้แขน

ดูตัวอย่าง

การสอนเก้าอี้แขน

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

เริ่มทดลองใช้งานฟรี
เข้าสู่ระบบ

สังเกตและเรียนรู้

ครู

Eric Carlovich

เวลาวิดีโอ

32:00

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เก้าอี้มีที่วางแขน
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

ซีรีส์การพายเรือต้นฉบับบนเรือรีฟอร์มเมอร์

21:06

ซีรีย์เรือพายต้นฉบับ

Eric Carlovich

สังเกตและเรียนรู้

32:00

การสอนเก้าอี้แขน

Eric Carlovich

สังเกตและเรียนรู้

24:30

ฐานรากเก้าอี้แขน: เสถียรภาพผ่านการตอบรับ

Eric Carlovich

สังเกตและเรียนรู้