เวิร์คช็อปเก้าอี้และถัง

ดูตัวอย่าง

เวิร์คช็อปเก้าอี้และถัง

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

ครู

Eric Carlovich

เวลาวิดีโอ

1:19:01

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เก้าอี้วุนด้า
  • เก้าอี้เด็ก
  • บันไดถัง
  • เก้าอี้มีที่วางแขน
  • อุปกรณ์ปรับกระดูกสันหลัง
  • ถังเล็ก
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ