사례 연구: 극도의 유연성 파트 1

관찰 및 학습

교사

비디오 시간

38:00

필요한 장비

매트

다음에 대한 유사한 클래스 찾기

좋아할 만한 다른 운동

52:52

건강으로 돌아가기 Pilates 매트

24:49

장치 사용법 - 기본 그라츠 매트

38:00

사례 연구: 극도의 유연성 파트 1