手臂到核心墊

Find Similar Classes for

• 中級
• 20 - 30 分鐘
• 帶手臂或腿部重量的墊子

Other Workouts You Might Like

34:12

中級墊的目標

Eric Carlovich

Observe & Learn

15:54

JoePilates 教您的 C-Curve

Eric Carlovich

Observe & Learn

35:42

原始墊子一對一

Eric Carlovich

Observe & Learn