การเพิ่มพลังของวุนด้า

การออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ Wunda เพื่อเพิ่มความมั่นคงของข้อต่อ

ดูตัวอย่าง

การเพิ่มพลังของวุนด้า

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับกลาง

ครู

Eric Carlovich

จังหวะการออกกำลังกาย

ช้า

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เก้าอี้วุนด้า
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ