การเรืองแสงรายวัน

การยืน Pilates ออกกำลังกายกับ มาริน่า อูร์บีน่า

ดูตัวอย่าง

การเรืองแสงรายวัน

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับกลาง

ครู

Eric Carlovich

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อรองน้ำหนักสำหรับแขนหรือขา
  • การยืน Pilates & กำแพง
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ