Rejuvenescimento do tapete

Pilates treino em tapete para rejuvenescimento com Alycea Ungaro

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Rejuvenescimento do tapete

Para o treino completo

Nível intermédio

Professor

Eric Carlovich

Tempo de treino

Firme

Equipamento necessário
  • Tapete
  • Tapete com pesos para braços ou pernas