Explosão de tapetes intermédios

Pilates Treino intermédio de Mat Blast com Alisa Wyatt

Nível intermédio

Professor

Tempo de treino

Firme

Equipamento necessário

Tapete

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

34:12

Objectivos do tapete intermédio

15:54

A curva C como Joe Pilates a ensinou

O tapete original Pilates com Jay Grimes

35:42

O tapete original um a um