Tag: Sandy Shimoda

pilates ruch obrotowy

Kształt wszystkich rzeczy Pilates :Skręt!

By Alisa Wyatt on April 23, 2014

Karen Frischmann pilates

Inside the Pilates Studio: Karen Frischmann

By Alisa Wyatt on May 15, 2013

pilates Sandy Shimoda

Inside the Pilates Studio: Sandy Shimoda

By Alisa Wyatt on September 4, 2012

Nauczanie Pilates klientów autonomii

Uczenie klientów autonomii

By Alisa Wyatt on March 25, 2012

joe pilates podwójne pociągnięcie za nogę

Mata rozciągliwa w dwóch kierunkach

By Alisa Wyatt on March 18, 2012