Sprężyny na ręce i nogi z Nicole

Trening ramion i nóg z Nicole Smith dla początkujących

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt

Wieża
Cadillac

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

34:12

Cele maty pośredniej

15:54

Krzywa C, jak nauczył Joe Pilates

Oryginalna mata Pilates z Jayem Grimesem

35:42

Oryginalna mata jeden na jednego