毎日の姿勢Rx-クラス1/2

アリサ・ワイアットによる毎日の姿勢RX

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毎日の姿勢Rx-クラス1/2

完全なワークアウトのために

プレPilates レベル

ワークアウトのテンポ

遅い

必要な機材
  • マット