Anatomia sul tappetino Parte 2: Allungamento della colonna vertebrale in avanti

Anatomia sul tappetino Pilates : Allungamento della colonna vertebrale in avanti

Guarda l'anteprima

Anatomia sul tappetino Parte 2: Allungamento della colonna vertebrale in avanti

Per un allenamento completo

Inizia la tua prova gratuita
Accedi

Osservare e imparare

Insegnante

Eric Carlovich

Tempo di video

7:06

Attrezzatura necessaria
  • Mat
Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

34:12

Obiettivi del tappetino intermedio

Eric Carlovich

Osservare e imparare

15:54

La curva C come l'ha insegnata Joe Pilates

Eric Carlovich

Osservare e imparare

L'originale Pilates Mat con Jay Grimes

35:42

L'originale Mat One on One

Eric Carlovich

Osservare e imparare