高剪刀健身法

Gloria Gasperi 的進階墊上運動

Advanced Level

Teacher

運動速度

穩定

Equipment Needed

Mat

Find Similar Classes for

Other Workouts You Might Like

34:12

中級墊的目標

15:54

JoePilates 教您的 C-Curve

原始Pilates 墊子與 Jay Grimes

35:42

原始墊子一對一