Kalça ve Hamstring Aktivasyonu

Kalça ve Hamstring Aktivasyonu

Bir Önizleme İzleyin

Kalça ve Hamstring Aktivasyonu

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Eric Carlovich

Video Zamanı

11:00

Gerekli Ekipman
  • Tüm Stüdyo
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

31:34

Harekette Pelvik Stabilite için İpuçları

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren

18:19

Snake and Twist Sirki

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren

12:22

Kısa Kutu Sirki - İpuçları Hedefler ve Varyasyonlar

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren