Activación de los glúteos frente a la de los isquiotibiales

Activación de glúteos vs. isquiotibiales

Observar y aprender

Profesor

Tiempo de vídeo

11:00

Equipo necesario

Estudio completo

Encontrar clases similares para

Otros entrenamientos que te pueden gustar

31:34

Consejos para la estabilidad pélvica en movimiento

18:19

Circo Snake and Twist

12:22

Short Box Circus - Consejos Goles y Variaciones