Wskazówki dotyczące deski, część 2

Jak zrobić deskę w Pilates

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Czas wideo

12:10

Potrzebny sprzęt

Mata
Urządzenie do pompowania

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

15:54

Krzywa C, jak nauczył Joe Pilates

8 wskazówek, które powinien znać każdy nauczyciel Pilates

17:17

8 wskazówek, które powinien znać każdy nauczyciel

Wskazówki dotyczące teasera 1

9:32

Wskazówki dotyczące teasera 1