Trening Kary na macie z długim drążkiem

Obejrzyj zapowiedź

Trening Kary na macie z długim drążkiem

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom zaawansowany

Nauczyciel

Eric Carlovich

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata z obciążnikami na ręce lub nogi
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

34:12

Cele maty pośredniej

Eric Carlovich

Obserwuj i ucz się

15:54

Krzywa C, jak nauczył Joe Pilates

Eric Carlovich

Obserwuj i ucz się

Oryginalna mata Pilates z Jayem Grimesem

35:42

Oryginalna mata jeden na jednego

Eric Carlovich

Obserwuj i ucz się