אימון Push Up Bars 1 מתוך 5

Pilates אימון Push Up Bars עם איליין יואינג

רמת ביניים

מוֹרֶה

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד

מכשיר Push Up

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

34:12

מטרות מזרן הביניים

15:54

C-Curve בתור ג'ו Pilates לימד את זה

המקור Pilates מחצלת עם ג'יי גריימס

35:42

המחצלת המקורית אחד על אחד