איך לזהות עם קארי: מתיחת ירך

Pilates טיפים לאיתור עם קארי ריגן

התבונן ותלמד

מוֹרֶה

זמן וידאו

6:30

דרוש ציוד

מְתַקֵן

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

01:10:27

הרפורמר המקורי השלם

ג'יי גריימס מלמד את סדרת המתיחה הארוכה

13:18

סדרת ה-Long Stretch

אימון הרפורמר המקורי

53:00

הרפורמר המקורי