Le respirateur avec Jay

Le respirateur avec Jay

Observer et apprendre

Enseignant

L'heure de la vidéo

5:54

Matériel nécessaire

Respirer, c'est respirer

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

5:47

Pilates Mode d'emploi de Breath-a-cizer

Le respirateur avec Jay

5:54

Le respirateur avec Jay

15:54

La courbe en C telle que l'a enseignée Joe Pilates

8 indices d'autonomie que tout enseignant de Pilates devrait connaître

17:17

8 signaux d'intervention que tout enseignant devrait connaître

Jay Grimes enseigne la série Long Stretch

13:18

La série Long Stretch