Πλευρικές κάμψεις για καλύτερες συστροφές

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Ώρα βίντεο

35:41

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Ολόκληρο το στούντιο

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

81:00

Η κόκκινη κλωστή™

2:26:22

Βελτιώστε & ανανεώστε τη διδασκαλία σας

37:56

Εργασία με τραυματισμούς δίσκου