7-Day Reset – Reformer

Mittlere Stufe

Get 7 consecutive days of practical yet energizing workouts to reset your body and shine! All you need for this 7-day workout plan is a Reformer. 💪 Get ready to feel stronger, more confident and in control by the end of the week!

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7-Tage-Trainingsplan für Reformer

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7-Day Reset – Reformer

7-Tage-Trainingsplan für Reformer

Für das vollständige Programm

Wussten Sie, dass Sie in 7 Tagen:
✔️ eine Pilates Gewohnheit entwickeln
✔️ Gleichgewicht, Körperhaltung und Flexibilität verbessern
✔️ Ihr Trainingsprogramm in Schwung bringen
✔️ sich erfüllt fühlen, wenn Sie ein Ziel in nur einer Woche beginnen und erreichen

Wir haben den 7-Tage-Reset entwickelt, damit Sie sich in nur 7 Tagen stark, gesund und stolz fühlen können. Eine Woche ist die perfekte Zeit, um deine Workout-Routine aufzufrischen. Wir haben diese ausgewählte Sammlung von Reformer-Kursen zusammengestellt, um Sie zu motivieren und zu inspirieren und die Energie auch nach Ende der Challenge hoch zu halten. Fangen Sie heute an und schaffen Sie es noch diese Woche! Viel Spaß!

Benötigte Ausrüstung
  • Reformer
Workout-Tempo

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