Kürek Çekmede Omuz Hareketliliğinin Arttırılması

Bir Önizleme İzleyin

Kürek Çekmede Omuz Hareketliliğinin Arttırılması

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Eric Carlovich

Video Zamanı

16:00

Gerekli Ekipman
  • Reformcu
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Jay Grimes Long Stretch Serisini Öğretiyor

13:18

The Long Stretch Serisi

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren

28:37

Öğretmenler için Ayak Çalışması İpuçları

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren

Reformer'da Orijinal Kürek Serisi

21:06

Orijinal Kürek Serisi

Eric Carlovich

Gözlemle ve Öğren