Cary Regan ile Kurbağalama İpuçları

Cary Regan ile Göğüs Vuruşu İpuçları

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Video Zamanı

1?28

Gerekli Ekipman

Reformcu

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Jay Grimes Long Stretch Serisini Öğretiyor

13:18

The Long Stretch Serisi

28:37

Öğretmenler için Ayak Çalışması İpuçları

Reformer'da Orijinal Kürek Serisi

21:06

Orijinal Kürek Serisi