Workout met alleen springplank

Pilates Workout met alleen springplank met Gina Papalia

Gemiddeld niveau

Leraar

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Springplank

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

34:12

Doelen van de Intermediate Mat

15:54

C-Curve zoals Joe Pilates het leerde

De originele Pilates Mat met Jay Grimes

35:42

De originele mat één op één