Kernmat met Brett Howard

Pilates Mat om je core te verbeteren

Bekijk een voorvertoning

Kernmat met Brett Howard

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Basisniveau

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur
  • Mat
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

34:12

Doelen van de Intermediate Mat

Eric Carlovich

Observeren en leren

15:54

C-Curve zoals Joe Pilates het leerde

Eric Carlovich

Observeren en leren

De originele Pilates Mat met Jay Grimes

35:42

De originele mat één op één

Eric Carlovich

Observeren en leren