Advanced 7-Day Reset
Niveau avancé
Get 7 consecutive days of practical yet energizing workouts to reset your body and shine! All you need for this 7-day workout plan is a mat. 💪 Get ready to feel stronger, more confident and in control by the end of the week!
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Advanced 7-Day Reset
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Saviez-vous qu'en 7 jours vous pouvez :
✔️ développer une habitude Pilates
✔️ améliorer votre équilibre, votre posture et votre souplesse
✔️ donner un coup de fouet à votre programme d'entraînement
✔️ vous sentir accompli en commençant et en terminant un objectif en seulement une semaine
Nous avons conçu le programme 7-Day Reset pour vous permettre de vous sentir fort, en bonne santé et fier en seulement 7 jours. Une semaine, c'est le temps idéal pour donner à votre programme d'entraînement le coup de fouet dont il a besoin. Nous avons créé cette collection de cours avancés sur tapis pour vous motiver et vous inspirer et pour que l'énergie reste élevée bien après la fin du défi. Commencez dès aujourd'hui et faites-le cette semaine ! Bonne continuation !
Enseignant
Matériel nécessaire
- Mat
Tempo de l'entraînement
Rapide
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