Séance d'entraînement de 5 minutes pour les abdominaux Pilates

5 Minute Pilates Ab Workout avec Alisa Wyatt

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Séance d'entraînement de 5 minutes pour les abdominaux Pilates

Pour un entraînement complet

Niveau intermédiaire

Enseignant

Eric Carlovich

Tempo de l'entraînement

Stable

Matériel nécessaire
  • Mat
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