Equilibrio de pie 2 de 5

Ejercicios de cambio de peso para mejorar el equilibrio

Nivel básico

Profesor

Ritmo de entrenamiento

Lento

Equipo necesario

En pie Pilates & The Wall

Encontrar clases similares para

Otros entrenamientos que te pueden gustar

34:12

Objetivos de la alfombra intermedia

15:54

La curva C tal y como la enseñó Joe Pilates

La alfombrilla original de Pilates con Jay Grimes

35:42

El original Mat One on One